过去十年的大部分时间里，朗斯被困在了法乙。上赛季球队终于重返法甲，并拿到第7名的好成绩，这是自2013-14赛季的摩纳哥（80分获得亚军）以来的最佳升班马纪录。本赛季球队不仅延续了上赛季的好状态且更进一步，目前在积分榜上高居第四。而这一切离不开一位几乎没有一线队执教经验的教练——弗兰克·海斯。

　　2020年2月，世界因疫情而停滞的前几天，朗斯决定解雇蒙塔尼耶，并任命B队主帅弗兰克·海斯负责本赛季的最后12场比赛。海斯的工作是完成升入法甲的任务，他接手时球队状态不佳，2020年前7场比赛只拿到7分，被阿雅克肖挤出了前二。

　　由于疫情原因，海斯接手后只踢了2场比赛，联赛被迫提前结束。这2场比赛中,海斯率队全胜，一下子将球队推回至联赛第二。如果没有这宝贵的6分，朗斯将连续第六个赛季留在法乙。尽管海斯几乎没有一线队主教练的经验，意想不到的情况下完成了任务，他也成功转正。

　　时针拨回到现在，海斯执教场数已有50+，场均拿分达到1.61分，这是朗斯队史第二高分，仅次于俱乐部传奇主帅勒科拉克的1.64分，后者在1998年率队赢得了队史唯一一座联赛冠军。

　　能有如此表现，海斯的三后卫体系功不可没。事实上，朗斯是自2020-21赛季开始以来，唯一一支以三后卫出战的法甲球队。而在三后卫体系中，球队的后卫们成为重中之重。

　　中卫格拉蒂特经常会从后场带球突进，自上赛季以来，他的带球距离在欧洲五大联赛中最高（近7公里）。他的搭档之一梅迪纳，喜欢完成渗透性的传球，这位阿根廷国脚平均每场比赛的前场传球次数，在同期法甲排名第二（28.5）。

　　在右路，克劳斯自2020-21赛季开始以来法甲参与了14粒进球（4球10助攻），比同期的其他后卫至少多4个。本赛季朗斯有近一半的进球，直接来自于他们后卫的贡献，要么是克劳斯（1球4助攻），要么是左路的波兰国脚弗兰科斯基（3球3助攻）。

　　海斯的三后卫体系中，球员们也是多点开花。本赛季，朗斯队中已经有10人取得进球，该项数据仅次于尼斯（11人）。

　　十年前，朗斯浪费了他们青训的黄金一代（瓦拉内、孔多比亚、奥里耶），并陷入了严重的财政困难，这也直接导致球队跌入法乙。

　　不过他们吸取了教训，尽管预算不多，但俱乐部在转会市场上做出了聪明的举动。比如2020年免签洛奇·巴德，12个月后以1700万欧元的价格卖给了雷恩，这也给了他们一笔资金来在今夏补强（弗兰科斯基、卡库塔等人）。如今朗斯正希望时隔15年之后，可以重返欧战赛场。