2月21日本周五晚，2020赛季J1联赛将正式打响，揭幕战湘南海洋主场迎战浦和红钻，第一轮其他比赛将于周六和周日下午进行。经过一个冬天的人员转会和冬训备战，各支球队的实力都有了些许变化。有的球队志在冲冠，有的球队争夺亚冠席位，有的球队力争上游，有的球队目标则是保级。

　　接下来，我们将分2篇长文，带大家对新赛季J1联赛的18支球队逐个简单了解，通过文章内容先对本赛季的J联赛有个大致的信息掌握。



　　横滨水手

　　去年后来居上逆转东京，成为冠军的横滨越来越成熟，超进攻是他们的标志。休赛期横滨买进了不少优秀球员以补强自己阵容的深度，以此应对亚冠带来的过密赛程。奥奈武阿道、水沼宏太对于球队的第二阵容是很好的补充，仙头启矢和前贵之都是J2的核心级别球员，和他们的前辈畠中慎之辅以及广濑陆斗一样，或许在横滨能成长为J1水准。放走的球队只有广濑陆斗是主力，不过去年最后10轮他完全被弃用了，对球队影响不大。这支球队不再多说，必然是争冠大热。

　　FC东京

　　去年前12轮9胜3平保持不败，原本可以一骑绝尘拿到首都球队历史上首个联赛冠军，无奈久保建英不可避免的留洋，以及赛季末期连续8连客的魔鬼赛程导致他们下半赛季的举步维艰，最后一轮直接对话大败在冠军横滨脚下痛失冠军。长谷川健太接手2年来，可以说都是下半赛季打不好，而且进攻端较为乏力。

　　作为亚军的他们，进球数不足50个，挤不进前六。本赛季长谷川健太决心改变，于是买来鹿岛和磐田的强力前锋莱昂德罗以及阿代尔顿，这两人都是壮汉有冲击力类型，希望能分担头号射手奥利维拉的重担。在与蔚山的亚冠比赛中，东京从4422改踢了433，永井谦佑肩部手术需要休养，于是充分给足外援三叉戟空间，很可能这个布阵上的改变不是临场应变而是长谷川建太新赛季的主旋律。

　　按照账面上实力，东京还是有所不足，但长谷川健太的能力是令人信服的，冠军有些勉为其难，新赛季目标是亚冠席位。

　　鹿岛鹿角

　　鹿岛告别了大岩刚的时代，聘请巴西人扎戈为新任主帅，同时休赛季的转会非常令人赞叹的高质量。鹿岛拿下了诸如杉冈大晖，永户胜也这种已经呼之欲出的未来巨星，还有广濑陆斗，奈良龙树这种25岁左右的年轻即战力。这座造星工厂很可能让他们更进一步获得国脚资格。另外，高中毕业生染野唯月，荒木辽太郎和松村优太能同时被一支球队挖来也令人惊叹，特别是荒木在练习赛中融入很迅速，场场进球，很可能是新的安部裕葵。

　　不过，你能想象鹿岛在亚冠附加赛铩羽而归吗，他们在亚冠资格赛被浦和弃将纳鲍特一脚踢死，硬生生浪费了一个宝贵的亚冠名额。看起来核心塞尔西尼奥的出走对球队的影响比想象中大，好在他们今年没有亚冠拖累了，全新扑在联赛上也不全是坏事。

　　神户胜利船

　　这些年来这支球队早已成了人傻钱多的典型代表。不过凭借伊涅斯塔、比利亚等过气巨星的超强人气，神户这几年也赚得金盆满钵。联赛成绩一直上不去但好歹拿到了天皇杯冠军，有机会参加洲际赛事的亚冠，不久前刚在亚冠取得球队历史首胜，当然大胜马来西亚的冠军球队柔佛，还真不说明什么问题。

　　赛季前的前餐，是震惊的9人踢飞后还能在点球大战战胜横滨，让他们成为新赛季第一个杯赛的冠军，十分提升士气。比利亚退役，毒瘤波多尔斯基卷铺盖走人，神户并没有砸重金再挖过气巨星，而是脚踏实地买下道格拉斯，曾经代表广岛打过亚冠的实用强援，完全有能力取代比利亚的作用。

　　有没有伊涅斯塔，神户是两支球队，他上不上也全看心情，作为J联赛薪金几何倍数于其他球员的薪水王产出没有那么大，真核心古桥亨吾也有可能随时留洋，这些都是阻碍神户进步的障碍。新赛季神户的目标或许是保住亚冠资格，不过恐怕最终还是联赛中游的结果。

　　川崎前锋

　　川崎这支球队本身年龄架构就偏大，去年只获得第4，三连冠未达成，也告别亚冠名额，这可能是川崎开始下滑的预兆。小林悠就要33岁了，家长昭博还要大1岁，至于中村宪刚(39)更加不谈了，上赛季膝盖还受到重创，理论上可以考虑退役了。需要换血的川崎在转会市场上并没有什么大动作，新来两名巴西后卫什么水平还是未知数。反而是放走阿部浩之和知念庆这种主力轮换球员。

　　新赛季小林悠的进球能力很可能会继续下降，弄不好会是将将两位数或者达不到两位数.宫代大圣和旗手怜央这些年轻球员似乎也没达到能分担进球重任的等级，特别是前者去年租到山口这种开放进攻的球队都毫无建树。川崎肯定算的上强队，只不过笔者认为似乎他们的王朝已然过去，甚至或许是鬼木达的最后一个赛季。

　　大阪钢巴

　　这几年钢巴一直远离争冠区，混迹于中上游。去年下半赛季在迎回宇佐美贵史后状态回升，呈现上升态势，最后9轮6胜1平2负很不俗。球队的强势宇佐美功不可没，28-34轮参加6场比赛打入6球1助攻，恢复往日雄风，如能保持下去重回国家队也是有希望的。休赛期钢巴再次选择买入想要回流的留洋球员，国字号中后卫昌子源从法国加盟钢巴，球队实力一下子得到等级提升。

　　钢巴的青训每年都会有收获，今年升上一线队的唐山翔自很可能是下个食野亮太郎。宫本恒靖的执教生涯还很短，现在也难以令人信服，不过他作为球队名宿很有威信，带队也至少可以稳步攀升，依赖回流球员和保持自身造血机能，对于这支有些衰败的豪门是最合适的路线。他们新赛季完全有能力冲击一下亚冠资格。

　　浦和红钻

　　浦和上赛季继续押宝亚冠，导致最后联赛成绩惨不忍睹。球队很明显混乱不堪，这几年买进的球员没有能用的，佩特洛维奇留下的主力架构也越来越老并开始力不从心。这支有钱的豪门竟然在休赛期真的在休息，除了拿下J2射手王莱昂纳多，强化部的工作毫无作为。组长大规毅明显不适合当球队主帅，但高层竟然还是让他执掌教鞭令人诧异，浦和明显是需要大范围改革和换血的球队却选择保持“稳定”，那就只有一个结果：毫无建树。

　　名古屋鲸鱼

　　上赛季初期风间八宏带领名古屋顺风顺水，先是一波3连胜，前10场6胜2平2负让球迷有夺冠可能的幻觉，随后从12轮开始10轮不胜，渐渐响起降级警报，风间八宏也因此下课。前鸟栖和东京的防反主帅菲卡登蒂接任，他和风间八宏简直是两种极端。虽然勉强保级，但球队在他的带领下仅仅拿到了一场胜利实在说不过去，新赛季意大利人留任。

　　休赛期，名古屋的动作不大，和泉龙司以及赤崎秀平离队，山崎凌吾，阿部浩之、稻垣祥前来补充，保持了球队的竞争力。名古屋的阵容在J联赛虽然不是顶级，但绝对有实力竞争一下亚冠的名额，菲卡登蒂的第一个半年很挣扎，短时间也没有可能将风间八宏的体系转换过来，赛季初期或许会比较挣扎，但如果能熬过这段时间，可能会成为一匹黑马。

　　广岛三箭

　　城福浩的第三年，第一年亚军，第二年由于在亚冠的出色表现联赛有所保留只获得第6，今年没有亚冠任务的情况下也是有夺冠追求的实力者。森岛司和松本泰志年轻双核的持续成长，让球队放心的卖走了稻垣祥，渡大生的离开由永井龙填补，总体来说广岛保留了去年的水准。

　　既然是城福浩带队防守能力不用多说，去年只丢了29球，仅仅比樱花多排名联赛第二。能冲击冠军的因素在于能否在进攻端取得进步。去年赛季中放帕特里克回钢巴谈不上明智，维埃拉和渡大生只是J2顶级水平而已，不能太过依赖，很多时间在依靠已经32岁的柏好文去进球。永井龙换渡大生也差不了多少，进攻端明显活力不足，能否守出冠军，这在越来越重视进攻的J联赛已经越发艰难了。